Pour bébés, enfants, adolescents et adultes

Mon approche multidisciplinaire se veut personnalisée, globale, humaine, et bienveillante.
Je vous accompagne de cœur à cœur et d’âme à âme à vous libérer, à vous recentrer et à rayonner à nouveau qui vous êtes au plus profond de vous, au niveau des pensées, des émotions, des comportements, de votre énergie, de votre âme.
Chaque accompagnement est personnalisé en fonction de vos besoins à l’instant T et suit votre rythme d’évolution.
Ainsi vous êtes entièrement acteur ce que vous vivez tout au long de ce que nous mettons en place ensemble.

Les principaux motifs de consultation sont :

– insomnie, problèmes de sommeil, terreurs nocturnes
– angoisse, anxiété, stress, burn-out
– se sentir à côté de ses pompes, déconnecté/e de sa vie
– irritabilité, énervement, vulnérabilité
– cogitations mentales, surcharge mentale
– traumatisme, violence verbale et/ou physique
– séparation, deuil
– dépendance affective amicale ou amoureuse
– déprime, dépression
– hypersensibilité
– dévalorisation, manque d’estime de soi, d’amour de soi, de confiance en soi
– harcèlement moral ou physique (à l’école, en entreprise ou à la maison)
– examens, concours
– mémoires cellulaires et des mémoires inter-générationnelles et karmiques
– développement et épanouissement personnel et/ou professionnel
– lâcher-prise

Mon approche se veut holistique, humaine et bienveillante,
je vous accompagne à tous les niveaux : pensées, émotions, comportements, énergie.

Nous co-créons ensemble ce qui est juste et bon pour vous :

• en consultations ponctuelles et suivi thérapeutique à mon cabinet à la maison médicale de Cormeilles et en ligne, téléphone ou visio,
• en ateliers « estimez-vous », « stop au stress », …
• en ateliers enfants « gestion du stress », « gestion des émotions », « confiance en soi », « savoir se respecter pour respecter les autres », « l’orientation », …
• en méditation

4 astuces bien-être pour votre quotidien

1 grand verre d’eau au réveil

6 cycles respiratoires par minute 3 fois par jour c’est la cohérence cardiaque

30 minutes d’activité par jour ‘la marche compte’

3 pensées positives de gratitude minimum par jour

et RIRE tous les jours,
se forcer à RIRE puis RIRE !!!
Mettez de la JOIE dans votre Vie

Comment cela se passe :

Rosine, humaine, bienveillante, connectée et à l’écoute, vous accompagne dans son cabinet à la maison médicale de Cormeilles 27260 au 1er étage et en ligne par téléphone, skype, whatsapp.

Il y a toujours un temps d’échange même rapide pour se dire bonjour et savoir comment vous vous sentez.
Si besoin, je vous guide en vous posant quelques questions pour axer selon vos besoins, ou nous passons directement à la pratique, soit vous ne savez pas et en fonction de l’échange que nous aurons ensemble nous choisirons ce qui est le plus adapté pour vous.

En consultation ponctuelle et suivi thérapeutique, vous choisissez la durée de la séance 1h ou 1h30, la périodicité, nous pouvons en discuter ensemble pour voir ce qui est le mieux pour vous et cela peut évoluer au cours du suivi.
En coaching individuel, entrepreneur et entreprise c’est en contrat : nous définissons ensemble lors du rendez-vous préalable de 30′ gratuit ce qui vous convient le mieux (nombre de séances, périodicité) et si c’est ok pour nous deux.
En méditation relaxation, c’est sur 2 heures au cabinet.

Les valeurs du cabinet :

Le respect, la bienveillance, l’écoute, le non jugement, l’honnêteté, l’éthique, l’authenticité et la responsabilité.

Tout accompagnement, au cabinet ou en ligne, se fait en complément de votre traitement médical et vous vous référez toujours à votre médecin sur vos prises médicamenteuses et votre santé.